Metode

ISTDP har rødder i psykoanalysen og tilknytningsteori. Og videreudviklet af Dr.Davanloo i Canada, hvis mål var at udvikle en metode til hurtigst muligt at kunne hjælpe klienten af med sine blokeringer/forsvarsmekanismer og på samme tid opbygge klientens evne til at kunne rumme sine angstvækkende og intense følelser. Davanloo indså at det krævede en mere terapeutisk aktiv indsats, hvor klienten hjælpes til kognitivt at forstå sin indre dynamik mellem sine forsvar, angst og følelsesmæssige reaktioner. Davanloo´s største bidrag er hans opdagelse i at angst kan sætte sig på forskellige måder i kroppen, afhængig af klientens ego-adaptive styrke. Målet er at hjælpe klienten til at forstå og regulere sin angst bedre. Et andet mål er at hjælpe klienten til at se og blokere sine forsvar. Som resultat heraf vil klientens ego-adaptive evne vokse og han vil kunne processere sine hidtil ubevidste og intense følelser, som ligger til grund for udviklingen af klientens lidelse/ symptomer.

Terapeuten skal med andre ord aflæse hvor og hvordan angsten som altid opstår ved intense ubevidste følelser, sætter sig i klientens krop, og hjælpe til at angsten er optimal, frem for for høj eller for lav, for at ny læring kan finde sted. Endvidere indtager terapeuten en aktiv rolle i fht at synliggøre overfor klienten hvordan denne forhindrer sig selv i at kunne processere sine følelser vhj af specifikke forsvarsmekanismer. Først når klienten kan se hvad der hidtil var automatiske måder at undgå sine angstvækkende følelser på, kan arbejdet med følelserne begynde, og dermed hvad der har været de underliggende årsager til klientens symptomer/lidelse.