Individuelle sessioner

Den indledende samtale er ofte af 2-3 timers varighed. Dette giver mulighed for at komme ind til hvad problemets kerne handler om, så du når du går fra første samtale ved hvad du skal fokusere på for at komme videre.

Vi finder også ud af ”hvor fastgroet” problemet er, så vi sammen kan afgøre, hvad varigheden af de følgende samtaler bør være; om vi kan arbejde videre med 1 almindelig session (50min), eller om det i stedet bør være 1,5 eller dobbeltsession. Ingen mennesker er ens, så vi vil arbejde med det format, der passer bedst til dig.

Intervallet mellem de første 3-4 samtaler bør ofte kun være en uges tid, så du får holdt fast i dine konstruktive kræfter og fokus, der vil hjælpe dig ud af dine problemer.